網友鄉民最愛的「 【台北-小蔬杭上海風蔬食飲茶】2人精緻套餐(一套5張) 」開箱囉！
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【台北-小蔬杭上海風蔬食飲茶】2人精緻套餐(一套5張)
商品訊息功能
- 品號：4190220
- 無肉、無魚、少油、少鹽、多蔬果
- 養生美味的澎派蔬食飲茶
- 不分平假日皆可享用
商品訊息描述
網友一致推薦
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商品訊息特點
| 區域位置 |
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| 餐飲種類 |
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| 票券人數 |
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開箱
單張使用說明:(一套5張)
1.本券可2人於小蔬杭上海風蔬食飲茶享用精緻套餐乙客。 (已含服務費)
餐點內容：
開胃冷盤(擇2)：蔬香米粉/樹子燜苦瓜/枸杞川耳/桂花蜜芋
招牌點心(擇2)：小蔬杭湯包/絲瓜湯包/四季美人蒸餃/厚煎蘿蔔糕+塔香杏鮑菇+松子什錦菜飯+竹笙百菇盅2份
★以上餐點內容因季節食材不同而做調整，依現場供應為主。
2.本券平假日適用;特殊節日(父/母親節、除夕~初五等)使用需依票券面額折抵消費。
3.本券使用需提前完成預約，並告知使用本券及內容。
4.營業時間：午餐11:30~14:30(最後點餐時間14:00)；晚餐17:30~21:00(最後點餐時間20:20)。
5.本券恕無法與其他優惠及專案合併使用。
6.本券優惠期間同信託期間，逾期可依票券面額折抵消費使用。
電話:(02)2910-0549
地址:新北市新店區北新路3段105巷2號1樓(新北市立圖書館新店分館旁)
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兩名約為七至八歲的女童今(12)日，在奈及利亞東北部一處市集發動連環自殺攻擊，兩人皆身亡，並有18人受傷。
據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導，這起爆炸案發生在在奈及利亞東商場北部城市邁杜古利(Maiduguri)的一個鬧區市集。目擊者表示兩名女童看起來年僅7、8歲，當時他看到她們面無表情的走過，隨後其中一名女童引爆她的炸彈腰帶，然後不久又第2度爆炸，造成十多人受傷，兩名女童也被炸得支離破碎。
奈及利亞官員直指這一定是激進組織「博科聖地」(Boko Haram)所策畫，因為手法非常類似，他們時常利用婦女或女童當作自殺炸彈客。目前博科聖地並未承認這是他們所為。
恐怖組織博科聖地在2014年曾綁架200多位女學生，並強迫她們嫁給當地人。目前奈及利亞有高達 80萬的孩童因為博科聖地的威脅被迫逃亡，失去家園。受到脅迫的孩子們有的被當成士兵，有的變成間諜或是性奴，甚至還有孩子成了人肉炸彈做為他們攻擊的工具。
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打從懷孕開始，父母都會努力做好各項準備，迎接寶寶來到家庭，並期待寶寶出生後，除了能健康長大外，也盼望能聰明、反應快、及夠敏銳。有想法的父母總是會多做功課，瞭解促進寶寶腦部發育的重要營養素。如何找到正確且有效的營養，讓寶寶在大腦發育的過程獲得均?、足夠的營養，相信是父母需要好好思考的課題。
育馨婦產科王瑞生院長，以專業角度建議父母，孩子從出生到6歲都是營養獲得的關鍵期。針對孩子腦部發育、強化視力、抗過敏、增加免疫力等方面，從孕期到3歲前更是關鍵，父母不能輕忽，無論從日常飲食或使用營養品，都需充足攝取如DHA、葉黃素、膽素等與腦部發展息息相關的營養素，幫孩子的發育奠基。
其實很多父母都聽過DHA，卻沒有真正認識與了解DHA的功用，而錯過了幫助寶寶補充的時機。其實DHA除了是胎兒和兒童大腦發育的一種必需營養素，可以促進神經網路形成，使神經傳遞物質的釋放和傳遞資訊的速度加快之外，對視網膜感光細胞的光刺激傳導，扮演重要角色，它可以幫助寶寶大腦發展的形成，並有助提升寶寶視敏度的發展。
一般來說懷孕的媽媽從進入第二孕期開始，便可以開始補充DHA。王瑞生院長表示，從這個時期開始適當攝取DHA，不僅能幫助媽媽自己獲得充足的營養，也可以透過胎盤傳送給寶寶，如同幫寶寶大腦打底，有助日後的成長。
DHA的攝取，可從增加食用深海魚類與薻類食品為主。王瑞生院長說，就傳統的觀念來說，鼓勵孕婦多吃魚是普遍認同的想法，魚類含有DHA，特別是深海魚類的DHA更超過一般魚類。但深海魚中存在著重金屬殘留的風險，且部分媽媽在孕期時對魚腥味會產生反胃，因此也建議懷孕婦女可以考慮選用藻油萃取的DHA食品做為替代。
寶寶出生後媽媽仍應該要持續關注寶寶的DHA攝取量，因為這段時間寶寶大腦仍在持續快速發育，隨著大腦重量逐漸增加，大腦對DHA的需求量也會增加。然而DHA無法透過人體大量的合成，而嬰兒獲取DHA最好的來源就是母乳，因此建議母乳媽媽需要額外攝取DHA。
王瑞生院長特別強調，研究數據顯示，媽媽多吃魚類、海鮮或補充DHA，其母乳的DHA含量也會增多，日本因飲食文化中較多魚類與海鮮，因此日本女姓母乳的DHA含量高達百分之22，澳洲是百分之10，美國是百分之7。顯見，媽媽在餵哺母乳期間，攝取越多的魚類、海鮮或DHA，便可透過母乳提供給寶寶。
▲王瑞生院長表示，從懷孕期開始，父母就必須重視給孩子的營養補充，除了維持基本健康所需的營養外，適量的DHA攝取也是幫助孩子大腦發展相當重要的一環。（圖／王瑞生醫師提供）
孕期營養千百種，除了大多數媽媽都知道要補充的葉酸及綜合維他命外，DHA的攝取也是相當關鍵。王瑞生院長表示，從懷孕期開始，父母就必須重視給孩子的營養補充，除了維持基本健康所需的營養外，適量的DHA攝取也是幫助孩子大腦發展相當重要的一環。從小奠定好基礎，孩子才能更健康與聰明的成長。
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